services

Clientèle

  • Les personnes de 17 ans et plus.

Approche théorique

Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)


L’orientation cognitive-comportementale est basée sur l’idée selon laquelle les difficultés psychologiques sont liées à des pensées ou à des comportements inadéquats. Le psychothérapeute qui adopte cette approche utilise différentes techniques et stratégies afin d’aider son client à modifier ses comportements, ses pensées et ses émotions. (Ordre des psychologues du Québec)

Raisons de consultation

  • Attaques de panique
  • Trouble panique avec agoraphobie
  • Trouble obsessionnel -compulsif (TOC)
  • Stress post-traumatique
  • Trouble d’anxiété généralisée (TAG)
  • Anxiété sociale
  • Phobie simple
  • Dépression, trouble bipolaire, épuisement professionnel
  • Douleur chronique
  • Deuil
  • Gestion de stress
  • Problèmes relationnels
  • Personnes victimes d’abus
  • Soutien